Pangkalan Kerinci, Jum’at 14 Oktober 2022

Bertempat di halaman kantor Pengadilan Agama Pangkalan Kerinci, pada pukul 08.00 WIB dilaksanakan senam kesegaran jasmani dan maumere. Kegiatan tersebut dilaksanakan di hari Jumat pagi dan diikuti oleh Ketua Pengadilan Agama Pangkalan Kerinci Farida Nur Aini, Hakim, Pejabat serta semua pegawai yang ada di Pengadilan Agama Pangkalan Kerinci tanpa terkecuali.

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

Ketua menyampaikan “Banyak manfaat yang kita dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin di Pengadilan Agama Pangkalan Kerinci. Dengan dilakukannya kegiatan rutin senam pagi jumat ini diharap seluruh pegawai Pengadilan Agama Pangkalan Kerinci selalu dalam keadaan sehat dan bahagia.” tegas beliau. (Dedi_Pkc)